自然灾害无处不在，无时不在，迄今为止，人类还没有能力阻止它的发生和带来的损害。大多数人在突然遭遇自然灾难时会彻底崩溃，他们或哭泣、或尖叫。却不知此时是需要迅速行动的最关键时刻。只有少数人能保持冷静，利用自己所学的灾害自救知识，并迅速采取行动脱离险境、减小损害。因此，如果幸运的你还没有亲身经历过自然灾难。请千万不要掉以轻心，因为我们谁也无法预料自己会在何时遇到何种灾难。 真心希望你能够在闲暇时多读一读关于危急时刻如何避险自救的书，或许有一天它将帮助你及时发现险情，找到逃生之路。我们无法改变和拯救世界，至少要学会保护和拯救自己。
目录
一.认识雪灾 (一)雪暴概述 1.春季雪暴 2.冬季雪暴 3.产生暴风雪的条件 4.欧洲雪暴 (二)雪的研究 1.雪花的分类 2.为什么雪花会有六个截然不同的角 3.雪一降落，就会发生变化 4.什么地方最容易降雪 (三)“白色妖魔”——雪崩 1.恐怖的雪崩灾害 2.雪崩的种类 3.不容忽视的雪崩灾害 4.雪崩灾害的发展趋势 (四)雪崩分类 1.雪崩灾害的发生地分类 2.雪崩形成要素分类 3.雪崩形成时段分类 4.雪崩危险程度等级分类 5.雪崩危险程度地区分类 (五)吹雪 1.吹雪是如何形成的 2.危险的吹雪二.雪灾安全 (一)雪暴预防 1.暴风雪来临前应做的准备 2.驾车外出前要做的准备工作 3.城市居民在雪灾发生前应做的防护措施 4.暴雪天气里如何保护自己 5.大雪天气要防止六大伤害 6.如何防范和救治雪盲症 7.雪灾的防护措施 (二)雪暴预测 1.气象台、气象气球与气象卫星 2.天气预报 3.警报 4.雪灾的预警信号 (三)雪崩安全须知 1.选择合理的行走路线 2.遵守安全规范，穿越雪坡和雪崩路径情况 3.雪崩来临时的预兆 4.哪些地方容易发生雪崩 5.避免遭遇雪崩险情的安全措施 6.登山者应掌握的雪崩常识 (四)雪崩预报 1.雪崩预报方法 2.雪崩两种预报方式 3.雪灾预报分类三.雪灾的预防与自救 (一)冰天雪地遇险自救措施 1.家里、户外应对雪暴的不同方法 2.被暴风雪困在车里的自救方法 3.暴雪天气外出时注意事项 4.冻伤后快速自救方法 5.平房区居民面对雪灾时的应对措施 6.野外遭遇风雪如何避寒 7.在野外搭建避寒场所 8.汽车在风雪中“抛锚” 9.风雪中脱水容易被冻伤 (二)摆脱“白色妖魔”的控制 1.雪崩来临时的应急措施 2.遭遇雪崩采取的自救互救措施 3.随身携带安全装备 4.雪崩伤亡原因 (三)搜索雪崩遇难者 1.雪崩遇难类型 2.搜索雪崩遇难者原则 3.探查雪下遇难者的方法 4.抢救遇难者的方法和步骤四.雪崩的综合治理 (一)识别雪崩地区 1.雪崩地区的识别 2.雪崩地区冬季雪崩考察 (二)雪崩治理概述 1.积极治理雪崩危害 2.雪崩治理分类 (三)雪崩的工程治理 1.雪崩的撑雪工程治理 2.雪崩的阻雪工程治理 3.雪崩的导雪工程治理 (四)人工治理雪崩 1.炸药爆破法治理 2.大炮轰击法治理 (五)生物治理雪崩 1.森林对雪崩的防治意义 2.砍伐森林的后果 3.植树造林治理雪崩 4.我国雪崩地区森林状况和植树造林 (六)雪崩的吹雪工程治理 1.吹雪栅栏的特点 2.雪障的不同类型 (七)雪崩路径中的环境生态问题 1.壮观的雪崩治理工程 2.大炮和爆破治理雪崩对生态环境的影响 3.雪崩治理对环境的影响 4.植树造林及其对生态环境的影响