为加强心理健康教育学生骨干队伍建设，11月20日晚，安吉校区学生事务中心在校区中德B4报告厅开展本学期首场心理委员培训，22级老生及23级新生班级140余名心理委员参加此次培训。
本次心理委员培训邀请了国家二级心理咨询师、国际认证戏剧DvT疗愈导师刘海燕老师，作“心理委员的心理建设与朋辈心理帮助”的技巧主题讲座。开场刘老师以近期火热的MBTI人格测试引入，引发同学们的热情讨论。随后刘老师向同学们讲述了焦虑、抑郁的常见根源，通过同学模拟展示常见的情绪不佳的行为表现，呼吁在场的心理委员只有在做好自身心理建设的基础上，才能更好地帮助身边的同学。最后通过现场模拟演示空椅子技术，帮助找出不合理的信念，为参与者提供了宝贵的学习和交流机会。在场的心理委员表示受益匪浅，并想要尽快将学到的内容运用到实践中。
据悉，后续学校将继续开展多形式的心理委员培训与活动，为同学们提供更多关于心理健康资源与支持。（图文/单静波，初审：单静波，责审：琚常鑫，终审：姚腾）
安吉校区学生事务中心
2023.11.20
